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Dieta Líquida
Trocar alimentos sólidos por líquidos: a ideia parece maluca, mas muitas pessoas decidem adotá-la para emagrecer. Seja trocando refeições...
Entrevista Na Tv Cultura – Alimentação E Câncer
ocê sabia que 1 em cada 5 casos de câncer poderia ser evitado com uma alimentação saudável e controlada? Assista à entrevista da dra....
Os 5 Vilões Do Câncer
Em entrevista para a Revista Viva Saúde, a dra. Andrea Pereira, falou sobre os 5 alimentos que precisam ser evitados, para o tratamento e...
Cranberry: A Fruta Que Previne De Infecções Urinárias, Úlceras E Gastrites
O Cranberry é uma fruta muito conhecida fora do Brasil, mas que no último ano apareceu em nosso país, principalmente, na forma de sucos e...
Alerta Nas Academias: Suplementos Alimentares
Os suplementos alimentares podem trazer benefícios para o organismo, mas o uso indiscriminado prejudica, e muito, o corpo. Coração,...
Natal E Reveillon X Exercício E Alimentação Saudável. Isso É Possível?
Para quem está satisfeito com a sua boa forma física e faz atividade física regular, faça o seu check up anual, descartando doenças como...
6 Dicas Para Emagrecer Com Segurança
O exercício aumenta o seu metabolismo, melhora o condicionamento, reduz incidência de doenças, e quanto mais você faz, mais você melhora...
Hipertensão Arterial, Dieta E Atividades Físicas
Esses cuidados são importantes para você ter apenas o benefício da atividade física e controlar melhor a sua pressão arterial, em casos...
Diabetes E Atividades Físicas
A Diabetes melitus é uma doença silenciosa, muitas vezes a pessoa só descobre em algum exame exigido pela empresa ou em alguma campanha....
Suor E Atividade Física
Quanto mais suamos mais rendimento temos. Portanto, suar é fundamental para o atleta e para melhorar o seu rendimento. Muitas pessoas...
Suplementação De Zinco Para Maratonistas E Ciclistas
Para quem faz atividade física intensa, a suplementação com zinco associada a uma dieta balanceada tem se mostrado eficaz na prevenção de...
Gordura Trans: Um Risco À Sua Saúde
Consumo de alimentos que contém gordura trans pode causar aumento do colesterol ruim (LDL).
Nem Tudo É Permitido Na Dieta Da Gestante
Comer de tudo com moderação? Para as grávidas, não é bem assim que funciona. Para que mamãe e bebê conquistem uma saúde de ferro no...
Não Derrape No Óleo
Adote quatro regras sobre o ingrediente mais usado em qualquer cozinha e preserve sua saúde
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